1993年，她遇见了摇滚歌手窦鹏。这段感情维持了五年，是她最长的一次。为了爱，她放弃了稳定的艺术团工作，随他北漂，在酒吧驻唱，一晚仅赚150元。窦鹏也全心全意，为她买车买房。然而摇滚之路艰难，生活压力和争吵逐渐吞噬了甜蜜。1998年，两人分开，周迅哭了整整一个月。多年后，她仍称窦鹏是对自己影响最大的人之一。
同一年，《苏州河》让周迅与演员贾宏声相恋。这部作品为她赢得巴黎电影节影后，也让她的事业起飞。可贾宏声的个人问题使这段恋情迅速夭折。2010年，贾宏声因轻生离世，周迅在房间里关了一周不出门。
1999年，高晓松执导的《那时花开》将周迅和朴树撮合到一起。一个内敛，一个外向，他们短暂热烈，却因性格差异而在2002年前后分手。后来，朴树结婚，但两人依旧保持朋友关系，偶尔会一起喝茶。
此后，她的感情几乎无缝衔接：模特宋宁、演员黄觉，都与她因合作或朋友介绍而产生火花，但最终都因聚少离多或性格不合告终。2005年，她与李亚鹏公开恋情，高调宣称愿为他结婚生子。没想到次年，李亚鹏转身与王菲结婚生女，周迅因此受到巨大打击。
2007年，她与富二代王烁相恋，王烁大方赠送豪车，但因家庭反对，两人无奈分手。2010年，她与造型师李大齐交往五年，低调而长久，却也因两地分居于2014年分开。
同年1月，她与美籍华裔演员高圣远官宣恋情，仅70天便闪婚。婚礼低调，在杭州的公益晚会上完成。起初甜蜜，但随着事业与地域的差异，这段婚姻最终还是走向尽头。
如今的周迅，虽无婚姻牵绊，也未育子女，却依旧活得通透。她用几十年的起落证明，感情可以短暂，事业与自我才是长久依靠。或许未来，她会再次迎来爱情；也或许，她就这样独自自在走下去。这份坦然与坚韧，让她在50岁依旧被称为“人生赢家”。
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